Acerca de Terapia en Breve
Apoyo psicológico en línea enfocado en la claridad, el contexto y los cambios posibles.
Quién soy
Mi nombre es Miguel Salazar. Llegué a la psicoterapia desde un deseo de facilitar y ver cambios reales en la calidad de vida de las personas.
Durante mi formación como terapeuta, completé un doctorado en neurociencia social. Mi investigación se centró en cómo el contexto influye en la percepción, la conducta y la toma de decisiones.
Ese trasfondo influye en mi forma de trabajar. Me interesa no sólo cómo las personas comprenden su experiencia, sino cómo los entornos, las relaciones y las estructuras influyen en lo que se vuelve posible para ellas.
Qué es Terapia en Breve
Es una práctica inspirada en enfoques breves y sistémicos. El foco está en identificar cómo las situaciones, los patrones y las restricciones prácticas moldean la experiencia.
En lugar de asumir que el malestar debe analizarse indefinidamente, este tipo de terapia presta atención a cómo está organizada la vida y qué tipo de cambios podrían volverla más manejable.
Sobre el ritmo y lo "breve"
“Breve” no significa apresurado ni superficial. Se refiere a trabajar con intención, límites claros y atención al movimiento.
El ritmo y la duración se definen de forma conjunta. La idea es tener las sesiones necesarias y ni una más, evaluando el proceso colaborativamente.
Límites prácticos
- Costo: €60 por sesión (cantidad limitada de espacios con costo reducido).
- Sesiones exclusivamente en línea (Español e Inglés).
- Apoyo psicológico no urgente.
- No es un servicio de crisis o emergencia.